Over mij 

Welkom bij Mijn Angst, Mijn Weg! Deze website is mijn plek om mijn ervaringen met angst te delen en te laten zien hoe ik er stap voor stap mee omging. Angst kan overweldigend zijn, maar door inzicht, oefeningen en kleine stappen is het mogelijk om er beter mee te leven en rust te vinden.

Waarom ik deze website ben gestart

Ik heb zelf ervaren hoe machteloos je je kunt voelen wanneer angst je leven beïnvloedt. Door mijn persoonlijke reis wil ik anderen laten zien dat ze niet alleen zijn en dat er manieren zijn om met angst om te gaan. Mijn doel is om herkenning, steun en praktische tips te bieden voor iedereen die worstelt met angst.

Wat je hier kunt vinden

Op deze website deel ik:

• Mijn verhaal – mijn ervaringen met angst en hoe ik ermee omging.

• Technieken & tips – oefeningen en stappen die mij hielpen om rust te vinden.

• Mijn boek – mijn gepubliceerde boek, waarin ik dieper inga op mijn ervaringen en inzichten.

Mijn boodschap

Iedereen ervaart angst op een andere manier, maar één ding is zeker: het is mogelijk om je eigen weg te vinden en stap voor stap meer rust en vertrouwen te krijgen. Ik hoop dat mijn verhaal en de tips hier jou kunnen helpen op jouw pad.